荨麻疹怎样预防好

造成荨麻疹的原因很多，一旦得了荨麻疹，麻烦就接踵而至。荨麻疹较大的特点就是反复，这是比较棘手的问题。那么，做好日常护理，预防荨麻疹反复 便成了较为关键的环节，怎样预防荨麻疹反复?下面太原肤康皮肤病医院医生来介绍一下。

1、注意寻找过敏原。因为荨麻疹病因病机复杂，过敏原众多，如植物性过敏原如花粉;动物性过敏原如羽毛、鱼、虾;物理性过敏原如寒冷、光、热;感染性过敏原如寄生虫等。都会导致出现荨麻疹。

2、进食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。

3、尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。

4、荨麻疹患者穿衣一定要穿宽松、透气的衣服，避免因为衣服太紧，造成皮肤之间的摩擦和挤压。

5、避免身体长时间处于温热环境，身体一热血管就会扩张，如果我们患有荨麻疹及会加剧身体的瘙痒感。

太原肤康皮肤病医院温馨提示：我们生活中要注意保持好生活规律以及健康的饮食习惯，还应该多注意个人的皮肤清洁卫生，不要接触对皮肤有刺激性的东西，也要注意加强身体锻炼增强体质。