湿疹的预防方法

湿疹的出现带来影响很大，尤其是会影响人们正常工作和生活，一般表现为皮肤出现的多样皮疹，对称分布，剧烈瘙痒，反复发作。要做好预防工作才能避免出现湿疹，减少带来的影响。我们来看看太原肤康皮肤病医院医生说说有哪几种湿疹的预防方法。

1、过敏体质的人应该尽量避免外界刺激，尤其 是热水烫洗、日晒、骚抓等，否则容易出现湿疹。

2、日常生活中要养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，提高自身素质，并做到劳逸结合。

3、穿衣要尽量减少摩擦，不要接触化纤及毛织品，不然很容易引发湿疹。

4、湿疹患者要以清淡，易消化为主，保持大便通畅，忌食辛辣刺激，海产品等刺激性的过敏食物。

5、生活上注意避免精神紧张、过度劳累，而且可以通过适当的运动增强机体的抵抗力。

6、患上湿疹皮肤屏障受损，不要用过热的水反复洗澡，会诱发病情加重，所以生活中药重视皮肤的护理，避免诱发湿疹。

太原肤康皮肤病医院温馨提示：湿疹患者经年累月没有治愈，患者常常会失去信心，其实湿疹并不是不治之症，通过正规的治疗和护理，康复的。